腰痛は自分で治せる

取り寄せ不可

腰痛を治すカギは「腹圧」。元プロ野球選手で数々の選手の腰痛を治療してきた著者が、そのやり方を詳しく紹介。お金も手間もかからず、簡単で腰痛予防・改善の効果の高い体操だけを厳選。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。