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夫をステージ4aのがんから救った「食べ物」と「生活習慣」とは。身体をいたわる食べ方から料理方法、著者が試行錯誤の末に見つけた、食材の選び方などのコンテンツが満載。「林家の食卓」40の健康レシピ付き。
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