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自分らしい定年を迎えるための心のガイドブック。心理学の研究をもとにリタイアを迎える時期に感じる、あらゆる疑問に答える。そして定年の後をどう暮らしていけばよいか、しあわせに生きるためのヒントを提示する。
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