糖質量がわかる!全1600食品ハンドブック

TJ mook

糖質量がわかる!全1600食品ハンドブック

取り寄せ不可

出版社
宝島社
著者名
加藤光敏 , 加藤則子
価格
913円(本体830円+税)
発行年月
2017年1月
判型
A5
ISBN
9784800262967

ダイエットの主流となっている「糖質オフダイエット」の基本となる、1600品目の食品の糖質量がわかるムック。糖質量順に並んでいるので、食品同士の糖質量を一度で比べられる。

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