５０歳から人生を楽しむ人がしていること

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“心の名医”が教えるとっておきの生活習慣。５０歳から人生を楽しむ秘訣は。心と体の健康を保つ習慣、「やりたいこと」の見つけ方、人間関係のコツなどをやさしくアドバイス。「新しい自分」に出会う１冊。

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