トップアスリートに伝授した怪我をしない体と心の使いかた

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気鋭のスポーツ科学者、トップアスリートの駆け込み治療師、プロ野球の名トレーナーという第一線で活躍する３人の著者が、トップアスリートの事例を交えつつ、心と体の両面から怪我を読み解く。

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