1分で体と心がラクになる指ヨガ呼吸法

青春文庫

1分で体と心がラクになる指ヨガ呼吸法

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出版社
青春出版社
著者名
竜村修
価格
825円(本体750円+税)
発行年月
2016年12月
判型
文庫
ISBN
9784413096591

著者の45年以上にわたるヨガ経験をもとに開発された「指ヨガ呼吸法」は、いつでも、どこでも、誰でもできる健康法。

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