身体のトラブル解消は足首を反らして伸ばすだけ
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足首の運動機能を応用して、様々な症状や美容障害を改善する、新しい健康美容法。どこでもできてすぐに効果を発揮。症状別にイラスト付きで「反らし・伸ばす」方法を丁寧に解説する。
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