脳の老化を９９％遅らせる方法

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脳の老化は、３０代あたりからすでに始まっている。忙しい人、よく考える人ほど、脳回路は衰える。１０万人以上の脳を診断したスーパー脳神経外科医が教える、頭の健康を保つカギ。

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