ＳＥＬＦ ＣＡＲＥ
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意識ケア、体ケア、美肌ケア…。モデルのＳＨＩＨＯが２０代から取りいれ、続けて、今も大切にしているセルフケアの知恵と知識を年代を追うごとにまとめた。今すぐ始められる４０のアンチエイジング法。
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