本当はカラダに悪い１００のこと

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健康のために「よかれ」と思ってしてきたことが、じつは「悪いこと」だった…。月刊誌「ＰＨＰくらしラク～る♪」の増刊号に掲載された記事を再編集し書籍化。その道の専門家が、信頼できる情報をレクチャーする。

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