肩こり・首痛を自力で治す最強事典

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頑固なこり、激痛、しびれを消し去る極意を２２人の名医らが公開する超保存版。肩こり・首痛を自力で治す「体操」「生活習慣」「特効ポイント」「日用品」のほか、最新ベスト療法も紹介する。

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