怒らず伝える技術
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怒りのメカニズムがわかれば、そのイライラはコントロールできる。アンガーマネジメントで「怒り」と上手に向き合おう。怒りのプロフェッショナルが、怒りのマネジメント法をイラストや図を多用してやさしく解説。
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