キラーストレス
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ＮＨＫスペシャルシリーズ「キラーストレス」の出版化。知らないうちに私たちの心と体をむしばむストレスを“キラーストレス”と名付け、そのメカニズムを最先端の知見で明らかにする。様々なストレス対策法も紹介。
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