40歳から眼がよくなる習慣

青春新書インテリジェンス

40歳から眼がよくなる習慣

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出版社
青春出版社
著者名
日比野佐和子 , 林田康隆
価格
1,012円(本体920円+税)
発行年月
2016年11月
判型
新書
ISBN
9784413045001

全身の老化は眼にまず表れやすい。「携帯やスマホの文字が見えづらくなった」などの症状があったらすぐに本書で対処を。目の老化を予防・改善し、体の中から健康になる眼トレと生活習慣を紹介。

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