ゆっくり呼吸のレッスン

取り寄せ不可

ふだん無意識に行っている呼吸を変えるだけで、心の悩みも体の不調も、一気に解決できる。自律神経の名医が教える呼吸法。自律神経と結びつく、２０の呼吸エクササイズもわかりやすく写真で紹介する。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。