たった６秒で怒りを消す技術
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話題のアンガーマネジメントのメソッドと、デューク更家考案の「怒らない体操」のコラボでムダな怒りと決別しよう。いつでも心がラクになる方法を解き明かす決定版。解説動画が視聴できるＵＲＬ、ＱＲコード付き。
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