産後美尻ダイエット

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産後の体形変化に悩む女性は多いもの。本書では、特に下半身太りに焦点を当て、簡単にすぐできる産後ボディメイキング法を紹介。朝・昼・夜のかんたん安心ストレッチで、デニムが似合う美ＢＯＤＹになれる。

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