産後美尻ダイエット

産後美尻ダイエット

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出版社
PHP研究所
著者名
山田光敏
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2016年11月
判型
A5
ISBN
9784569834467

産後の体形変化に悩む女性は多いもの。本書では、特に下半身太りに焦点を当て、簡単にすぐできる産後ボディメイキング法を紹介。朝・昼・夜のかんたん安心ストレッチで、デニムが似合う美BODYになれる。

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