心と身体のパフォーマンスを最大化する「氣」の力
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「心身統一合氣道」会長を務める著者が、米国メジャーリーグでの指導内容とともに、仕事や日常に活かせる「氣」の基本、人間関係を豊かにする「氣」のコミュニケーション術、心と身体のマネジメント術などを紹介。
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