自分を鍛える！
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全米大ベストセラーとなった「充実人生」を手に入れる名著が待望の復刊。頭の鍛え方、２４時間の使い方、本の読み方、そして強健な心身づくりのヒントなど、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法を紹介。
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