過敏性腸症候群は食事で治る！
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日本人の１２％が悩んでいるとも言われる過敏性腸症候群は、一種の食品アレルギーであることがわかってきた。原因となるアレルギー食品を突き止め、それが含まれる食材＝フォドマップとのつきあい方を解説する。
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