今、ここを生きる

フェニックスシリーズ

今、ここを生きる

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出版社
パンローリング
著者名
ヨンゲイ・ミンゲール , 松永太郎 , 今本渉
価格
2,200円(本体2,000円+税)
発行年月
2016年10月
判型
B6
ISBN
9784775941591

生きる喜びは、あなたの中にすでにある。現代科学の知見と、瞑想によって得られる心の訓練の成果を無理なく融合させた、チベット仏教の第2世代が、「苦からの解放」としての瞑想法をやさしく具体的にガイドする。

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