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カリフォルニア在住のフランス人女性による、暮らしを変えていくヒント満載のシンプルでモノを持たない暮らしの実践ガイド。台所と買い物、仕事部屋、子育てと学校など、生活のシーンごとに実践的なアイデアを紹介。
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