1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣

1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣

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出版社
ディスカヴァー・トゥエンティワン
著者名
ブレット・ブルーメンソール , 手嶋由美子 , ディスカヴァー・トゥエンティワン
価格
1,650円(本体1,500円+税)
発行年月
2016年7月
判型
A5
ISBN
9784799319239

あたらしい自分にめぐりあうための、ささやかな習慣を始めてみよう。読むだけで癒され、変わっていく自分を実感できる。全米ベストセラー作家がおくる、女性のためのマインドフルネス。

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