ぜんぶレンチン！糖質オフのやせる作りおき
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レンジでチンするだけで誰でもおいしく作れる糖質オフのレシピ本が登場。調理から冷蔵・冷凍保存まで容器１つあればＯＫ。容器の中で材料を合わせてチンするだけなので、後片付けもラクチン。
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