酢キャベツでやせる！健康になる！
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腸の環境を整え、便秘や生活習慣病などの病を防ぐのに優れた効果を発揮する「酢キャベツ」。本書では、酢キャベツが持つ効能をわかりやすく解説し、日々の食事でおいしく楽しめる５０レシピを紹介する。
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