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着るものや使うもの、楽しむものを選ぶ時、具体的にどのような選択をしたらいいのか。著者のフランス生活での実体験に基づき、生活習慣、秘訣、商品、向き合う姿勢、助言の数々、ワードローブ造りなどを紹介する。
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