最新ワザ！１００歳までボケない手指体操
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１日３種類の手指体操で、脳の血流量が増える。脳を活性化させる手指体操の最新ワザを紹介する１冊。最新研究に基づく、認知症予防法を解説。白澤式・最新ボケ予測テストも収録。
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