習慣力

習慣力

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出版社
早川書房
著者名
ヴィンセント・ディアリー , 春日井晶子 , 篠原一光
価格
2,640円(本体2,400円+税)
発行年月
2016年8月
判型
B6
ISBN
9784152096326

人間は習慣の動物だ。だが変化が訪れた際、人はいかに新たな環境に順応し、新たな習慣を築いていくのか。英国の健康心理学者が、文学作品や映画を例に挙げながら、自分らしい生き方の秘訣を探る。

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