骨と血管を強くする!老けない食べ方

TJ mook

骨と血管を強くする!老けない食べ方

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出版社
宝島社
著者名
山田豊文
価格
880円(本体800円+税)
発行年月
2016年8月
判型
A4並
ISBN
9784800259691

体の老化、病気知らずな元気な細胞は食べる物で変わる。いつまでも若々しく楽しく暮らすための食の基本を手に入れよう。山田豊文が提唱する「細胞環境デザイン学」を中心に、細胞が喜ぶ食事のコツを紹介。

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