読むだけでやせ体質になる！
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- 出版社
- ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 著者名
- Ｗｉｌｌｉｓ，Ｋｉｍｂｅｒｌｙ
- 価格
- 1,430円（本体1,300円+税）
- 発行年月
- 2016年7月
- 判型
- 新書
- ISBN
- 9784799319222
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こころとからだのパターンを変えて、前向きな生き方を身につければ、無理なく自然にやせられるようになる。ヨガ、呼吸、ストレッチ、食欲コントロールなど、無理なくやせるための生活習慣を紹介。
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