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忙しい人やズボラな人でも続けられ、野菜嫌いの人でも食べたくなり、食いしん坊も満足できる。10日間でリバウンド知らずのやせ体質。野菜を上手に活用しながら、あらゆるものをおいしく食べるダイエットを紹介。
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