世界のエリートがやっている最高の休息法
1～2日で出荷、新刊の場合、発売日以降のお届けになります
アイドリング状態でも勝手に疲労を溜めていく脳には「科学的に正しい休ませ方」があった。集中力や行動力を高める究極の休息メソッドを、イェール大で学び、米国で１８年診療してきた精神科医が明かす。
お気に入りカテゴリ
よく利用するジャンルを設定できます。
カテゴリ
「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。
