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美肌は、食べ物9割、スキンケア1割。「肌に食べさせるサラダ」だから、翌日の“美白・潤い・小顔”を実感。メディアで話題の“ベジヌードル”の本。野菜を毎日飽きずにおいしく食べられる簡単テクニックが満載。
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