一瞬で気持ちの整理ができる「感情のスイッチ」

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感情に振り回されず、ワクワクする日々をおくりたい…。ちょこっと考え方を変えるだけで、いいことがいっぱい起きる。思い込みを捨てて、肩の力をぬいて、毎日をゆるーく、イキイキと過ごすコツ。

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