本当は脳に悪い習慣、やっぱり脳にいい習慣

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よかれと思って、「じつは脳に悪い習慣」が、身についていないか。一生活躍できる「脳」の健康は、簡単な日常習慣でつくられる。１６万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える、新健康常識。

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