血圧・血糖値が気になる人のしょうがレシピ

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話題の「酢しょうが」「蒸ししょうが」「しょうがレモン氷」、そして通常のしょうがを使った健康レシピを紹介する、しょうがムックの決定版。おいしいおかず・主食・デザートなど６０品を収録。

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