髪がみるみる蘇る習慣

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「乱れたヘアサイクル」を「正しいヘアサイクル」に導き、自力で髪の健康をとりもどす指南書。毛髪を研究してきた専門医が、１０年以上にわたって患者と接してきた経験をもとに、毎日続けたい美髪の習慣をまとめた。

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