医家１６代、Ｄｒ．ユタカが教える病気にならないための新常識

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がん、高血圧、糖尿病、脳出血、動脈硬化…。病気の原因の８割はストレスだった。免疫力で守られている体をどう支えるのか、考える。今日から実践、キッチンに置く「栄養学」付き。

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