専門医が教える高血圧でも長生きする本

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専門医が教える高血圧でも長生きする本

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出版社
幻冬舎
著者名
島田和幸
価格
1,430円(本体1,300円+税)
発行年月
2016年7月
判型
A5
ISBN
9784344903159

どんなに長く続いた高血圧も、生活を変えれば治る。生活改善のポイントは「減塩・カロリー減・運動」の3つだけ。本書では、すぐにはじめられる生活改善のコツを紹介。“塩分なし”でもおいしい料理のレシピも用意。

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