柔道寝技を極める！

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様々な状況から「一本」につなげる連絡変化。基本から体勢別攻撃法、投げ技から固め技への連絡変化と、実戦に即した達人のテクニックを集約。寝技の上達を目指す選手のバイブルとなる１冊。

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