なぜ、この人はいつも平常心なのか

取り寄せ不可

力を抜いて無理なく自然体で。なにがあっても「動じない」をつくるメンタルコントロール法。「平常心を保つ方法」を心理学の視点から考察する。少々のことでは乱れない、柔軟な「心」を作りだすのに役立つ１冊。

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