やせる力骨ストレッチ

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出版社
文藝春秋
著者名
松村卓
価格
1,210円(本体1,100円+税)
発行年月
2016年6月
判型
B6
ISBN
9784163904757

骨を意識して身体をゆるめる「骨ストレッチ」の部分痩せメソッドを紹介。心地よく全身の骨を連動させて行う脂肪燃焼ストレッチで、顔、お腹、二の腕など女性が気になる7パーツが細くなる。

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