ロカボで食べるとやせていく

ロカボで食べるとやせていく

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出版社
幻冬舎
著者名
山田悟
価格
1,100円(本体1,000円+税)
発行年月
2016年6月
判型
B6
ISBN
9784344029552

おいしく食べても健康になれる秘訣、ロカボ。本書では、いかにロカボが健康増進に利益があるのかを述べつつ、巷にあふれる“〇〇が良い”というタイプの情報がいかにあやふやなのかを科学的に解説する。

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