超スロー４８式太極拳
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太極拳は思ったよりも動作が速い。本書では、「初心者でも充分ついていける、ゆっくりとした動き」をテーマに、本とＤＶＤで４８式太極拳を解説。よりゆっくりな演武と解説が、おぼえを早くさせる。
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