成功する人だけがもつ「一流のレジリエンス」

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逆境をはねのけて成功を手にした人の８つのストーリーでわかるルーティンの秘密。ネガティブ思考を断ち切り、気持ちを切り替える“ミニ習慣”としての「４０のルーティン」を紹介する。

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