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TJ mook
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高血圧の専門医監修のもと、確実に血圧を下げるために日常的に手軽に実行できるワザを網羅して紹介。無理をせず、どんな人でも続けることができる。本文に切り取れるポスター、「新習慣貼り紙カード」を含む。
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