やせ体質になる！美食レシピ１１７

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糖質をオフするだけで、結果が出ると人気の糖質オフのダイエット。本書では和をはじめ、フランス、中近東、アメリカなど各国料理を豊富に紹介。スイーツメニューも掲載。理想のダイエットをめざすことができる１冊。

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