味がおいしくしみ込む！下味冷凍のスピードおかず

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ジッパーつきポリ袋に調味料と食材を入れ、軽くもみ混ぜて冷凍したら、あとは食べたい時にサッと仕上げるだけの「下味冷凍」レシピを紹介。忙しくても、節約していても、おいしいものを作りたいという人必読の１冊。

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