呼吸法

取り寄せ不可

自分でコントロールできる生理現象は呼吸だけ。正しい呼吸は健康増進の源で大きな可能性あり。呼吸法と身体動作の連携で爽快な心身をつくる。著者らの実践研究の成果をすべて公開。「理論編」と「実技編」で構成。

お気に入りカテゴリ

よく利用するジャンルを設定できます。

カテゴリ

「+」ボタンからジャンル（検索条件）を絞って検索してください。
表示の並び替えができます。